こんにちは
ダイエットブロガーくろじです
食べるのが大好きなので
毎朝体重計に乗るのを習慣にしていまして
2キロ増えたら
夜ゴハンだけ置き換えダイエットに替えて
すぐ体重を落とすように心がけています
昔７キロ増えて落とす時がつらすぎましたので(-_-メ)
美禅食は全部で3種類あります。
( ごまきなこ・抹茶・カカオ )
今回は抹茶味を試したいと思います
さっそくオープン♪
成分はこちら
体に良いものしか入っていません。
- 加工黒糖
- 大麦
- サイリウムハスク
- 抹茶
- 軟消化性デキストリン
- 小麦
- とうもろこし
- 玄米
- 大豆
- 黒米
- 黒豆
- ケール
- 大麦若葉
- うるち米
- コラーゲンペプチド
- 燕麦
- きび
- 落花生
- ごま
- 小豆
- 黒ごま
- はと麦
- もち米
- 高きび
- あわ
- 松葉
- じゃがいも
- 栗
- さつまいも
- よもぎ
- 人参
- キャベツ
- りんご
- かぼちゃ
- しいたけ
- ほうれん草
- ビタミンC
31種類の穀物・野菜・果物が手軽に
補給できます♡
飲み方
お水だけだと個人的にアッサリしすぎな
お味だったので豆乳か牛乳でわるのが
美味しく飲めてオススメです。
箱を開けたら30包入っています。
1包ずつ分かれているので
持ち歩けて便利ですね
まぜまぜ
出来上がり
いただきます。
ごくり
うん、飲みやすくておいしい♫
甘くないので甘いのが苦手な方にはピッタリです
飲んだ感想としては
甘い順にカカオ→ ごまきな粉→ 抹茶味までくると甘みはほぼ感じられません
時間をおくとドロリとコップの底に
残るので作ったらすぐ飲むか
混ぜながら飲むと良いです！
正直なところ腹持ちがよくないので
私はバナナとキャベツの千切りも一緒に
食べて満腹になりました♡
飲み始めて2週間。体重の変化は2キロ減
続けて2週間たちました。
体重の変化は1.5〜2キロを彷徨っています（笑）
思ったより減りませんね
今はコロナもあって、ジムにも行けないので
やっぱり運動不足なんでしょうね
仕方ないですね
お肌はキレイになってきた感じがします
気長に続けていこうと思います♪
リンク
合わせてどうぞ
なんといっても美味しい♪
香りが最高です(*´ω｀*)
美的やGLITTERにも掲載されたオーガニックの
発酵ハーブ茶です。特許成分バイオぺリン配合。
アールグレイとベルガモットの香りで癒されます♡
毎日の食前や食後に飲んで無理なく続けられました♪
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