ガチのやつです。本気でプロテインダイエット始めました！2食置き換えで1週間で2キロ痩せました。ここ7ヶ月で7キロ太っちゃったんですよね。ヤバイ…。そろそろ本気で取り組まないと、取り返しがつかなくなってしまう 笑母が夜ご飯だけ置き換えで、DHCプロテイン飲んで、ゆるりと痩せてたので、私も試してみることにしました。