186cal!ダイエット中でも食べれるオススメのコンビニドーナツ!




こんにちは!

くろじです。

ダイエット中でも美味しいドーナツが食べたい‘٩꒰。•◡•。꒱۶’

美味しいのはカロリーが高い!

低カロリーで美味しいドーナツないかなぁ。

ありました!

セブンイレブンで発見。

「シルビア 糖質50%オフ

食物繊維入り豆乳ドーナツ」

なんと186cal♡

買ったのはメープルです。

さっそく食べてみたいと思います♪

カロリーと原材料は?

シルビア 糖質50%オフ 食物繊維入り豆乳ドーナツのカロリー

カロリーは186cal!

安心の低カロリー♡

シルビア 糖質50%オフ 食物繊維入り豆乳ドーナツの原材料

大豆粉がメインなんですね。

ロカボ糖質9.8g

ロカボの低糖質ダイエットでも1日10gまでは

糖質を食べてokですので、これもクリアして

おります。

開けます

実食

シルビア 糖質50%オフ 食物繊維入り豆乳ドーナツメープル味

メープルのおいしそうな匂いがすごいします!

美味しそう♡

半分に割った図

シルビア 糖質50%オフ 食物繊維入り豆乳ドーナツメープル味

いただきます

ぱくり

うん、しっとりしていて生地にメープルが

しみこんでいて美味しいですね。

大豆粉の味が小麦粉より多めに入ってるのが

わかります。

身体に優しいスイーツですね。

低カロリーだとパサパサしてたり

するんですけど、これは全く違います!

すごいなぁ。最近のダイエットスイーツ

どんどんレベル上がってますね。

これならダイエット意識してない人が

普通に食べでも満足できる美味しさですね。

すご〜い₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡

ほうじ茶と、チーズ味も気になるので

次回買ってみたいと思います。

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